Intitulé : ETP : « L’insomnie, c’est fini »
Type d’action : Programme d’ETP
Structure porteuse : CHRU Tours
Contact : 02 47 47 41 64
Adresse : 2 Bd Tonnellé, 37000 Tours
Maladie : Trouble du sommeil
Lieu de dispensation : Service de Neurophysiologie Clinique, Consultation de Neurologie Adulte – CHRU Bretonneau
Type de séances proposées : Collectives
Modalité : Ambulatoire (Externe ou Hôpital de Jour)
Public cible : Patients adultes présentant un trouble du sommeil et suivis au sein du service de
neurologie
Descriptif : L’objectif du programme vise à aider le patient et son entourage à mieux comprendre le trouble et son traitement, faire face aux difficultés de la vie quotidienne, mieux communiquer avec les autres, rechercher un soutien, acquérir des compétences utiles, maitriser les gestes à faire ou ne pas faire, et adapté, augmenter l’autonomie
Thèmes abordés :
• Connaître le fonctionnement du sommeil normal,
• Comprendre les erreurs d’hygiène de sommeil,
• Connaître les facteurs favorisants de l’insomnie,
• Repérer et critiquer ses propres comportements compensatoires,
• Comprendre et s’expliquer sur son trouble du sommeil,
• Identifier les pensées relatives aux difficultés de sommeil,
• Adopter une attitude constructive, faire face,
• Apporter des solutions non médicamenteuses à l’insomnie,
• Connaitre l’iatrogénie médicamenteuse des hypnotiques.
Accessibilité : Sur demande d’un professionnel de santé
Espace téléchargement : –
Ouvert aux patients non connus : oui
Ouvert aux accompagnants : oui